ひまつぶ紙::その日ぐらし

なんだか何日もお腹が下ってる。
胃は平気。食欲もある。
でもときどき痛くって。

思い立って、薬ではなく、
ジェルに、
スィートオレンジ
プチグレン
ラベンダー
の精油をそれぞれ１滴。

痛む左側の下腹部を中心にして
時計回りに
ゆるくマッサージするように塗りのばす。


そのあと仕事が忙しくて
すっかり忘れていたけど、
忘れていられるほど、
さっくりつらさがなくなっていたのでした。

これで効果があったってことは、
精神的な緊張もあったのかもなー
というレシピでした。

chi@mobile Diary, アロマ アロマ